秋日浪漫，从一场酣畅淋漓的奔跑开始。本周日，2023高淳国际慢城马拉松将鸣枪开跑，本次比赛线路包含了我区多个文化地标，跑者将在比赛的同时沉浸式感受高淳的秋日美景和人文魅力。

赛事设马拉松、半程马拉松、迷你跑三个项目。马拉松赛的起点设在濑渚洲公园，公园依河而建，不仅风景如画，也是高淳的网红健身打卡地。12000名跑者将从这里出发，用脚步丈量淳城大地。经宝塔路、固城湖南路，跑者们就到达了迷你跑的终点——高淳老街，这是我省目前保存最完整的明清古街，各种传统民俗、非遗技艺、高淳美食分布其间，被誉为“金陵第一古街”。赛事也吸引了市民游客前来“打卡”。“这里的房屋建筑古色古香，还有很多美食。听说周末有马拉松赛，我打算到时候再来一趟，给运动员们加油助威。”游客成绪莲说。

跑下固城湖大桥，穿过水杉大道，在水慢城拥抱万亩花海后，半马跑者将折返，沿着湖滨大道返回终点，全马跑者将跑上固城湖大堤，一览固城湖的壮丽湖景。本届高马对赛道进行优化升级，增加固城湖大堤、花山大桥、现代农业产业园，跑者在奔跑之余能欣赏固城湖风光、以及庞大的螃蟹产业集群。

经过42.195公里的奔跑，全马跑者最终回到终点濑渚洲公园，在这里可以免费品尝螃蟹大餐，全马选手还有额外的奖励——一公一母螃蟹完赛包。

自2015年以来，高马已成功举办5届。目前，已有115位跑者连续参加了五届高马，来自南京的跑友金爱萍便是其中之一，“高淳的风景很美，高淳的美食很诱人，高淳的市民也很热情，以后高淳马拉松我还会再来。”

对于跑者来说，官方配速员是跑道上的“标尺”，他们基本维持全程速度不变，陪伴参赛者匀速奔跑在马拉松赛场上，引导参赛者在预定的时间内完赛。跑者魏玲是半程马拉松的官方配速员，配速段2：30，指在2小时30分内完成比赛。这是她第四次参加高马，对其余跑者们热情地发出了邀请：“这次马拉松，有初跑者或七分配速的跑者可以跟着我一起‘慢摇’，我们安全完赛、快乐完赛，同时欣赏沿路如诗如画的自然风光。”

高马从初创到成长为世界田联标牌赛事，极大带动了我区全民健身发展，赛事凭借贴心的服务与独特的“螃蟹马拉松”赛事品牌吸引了万名跑友齐聚高淳，共享马拉松盛宴，也充分展示了国际慢城、闲静高淳的城市魅力。让我们一起期待本周日选手们的精彩表现吧！

（记者：马睿群 编辑：张俐颖）